·       Оргазм - рефлекторная реакция, обычно приводимая в действие стимуляцией клитора; при оргазме в глубине влагалища ощущаются сокращения влагалищных мышц в виде серии интенсивных пульсаций. Подобно многим рефлексам, оргазм может тормозиться, и его интенсивность широко варьирует в зависимости от психофизиологического состояния женщины. Неизбежны моменты, когда, сама того не подозревая, женщина тормозит или даже полностью подавляет оргазм.

·       Почти каждая женщина может вызвать оргазм наедине с собой стимуляцией клитора, используя этот наиболее широко известный способ мастурбации.

·       Так как две трети внутренних стенок влагалища имеют пониженную чувствительность. Немногие женщины могут испытывать оргазм только при фрикциях (толчках) полового члена. Стенка наружной трети влагалища чувствительна главным образом к давлению, но наиболее чувствительной является область входа во влагалище и окружающее пространство эту зону.

·       Изолированная стимуляция самого клитора вызывает интенсивный, но локализованный оргазм. При половом сношении пребывание полового члена во влагалище, по-видимому, делает это ощущение  диффузным. Эта разница может объяснить, почему некоторые женщины, четко достигающие оргазма при клиторальной мастурбации, не уверены, испытывают ли они в действительности оргазм при половом сношении. С точки зрения физиологии рефлекторная реакция влагалища одинакова независимо от того, как она вызвана.

·       Чтобы достичь оргазма, женщина нуждается в непрерывной стимуляции. Она может подойти к оргазму сколь угодно близко, но как только стимуляция приостанавливается, соответствующие ощущения тут же угасают.

И в то же время, практически каждая женщина знает, что такое оргазм. Он может наступать при ласках, при эротических или сексуальных фантазиях, при мастурбации, во сне, при подмывании или спринцевании, в момент радости или испуга, при езде верхом или на велосипеде и т.д.

Женский оргазм для удобства классификации делят:

По длительности:

кратковременный (до 3 - 5 сек),

затяжной (10 - 20 сек),

оргазмическое состояние (status orgasmicus) - затяжное состояние оргазма до нескольких минут.

По месту возникновения:

клиторальный, вагинальный.

По кратности:

единичный, повторные, волнообразный.

По обстоятельствам:

коитальный (во время сношения),

внекоитальный - во сне, мастурбаторный.

А так же - адекватный - при сексуальной стимуляции или фантазировании. Или неадекватный (аффективный оргазм) - при несексуальных обстоятельствах. Что заключается в достижении оргастических ощущений во время эмоционального напряжения, вызванного не только положительными, но и отрицательными эмоциями - гневом, отвращением, радостью, страхом,  вибрацией и др.

Опыт показывает, что искать недостачу сексуального наслаждения следует, прежде всего, в голове, в мозгах, которые часто у Вас забиты ложными представлениями. Не правильное воспитание, ханжеская мораль, кодекс замалчиваний, запретов, выхолощенная идеология жизни (вспомните пресловутое - 'у нас секса нет').

Может быть, и Вы подпали под пресс, может быть, и Вам, таким образом, деформировали сознание, заставляя с раннего детства гасить в себе все, что относится к чувственной сфере человеческой жизни.

Может быть, и Вас били по рукам, когда Вы тянулись к учебнику анатомии, пока не отбили всяческую охоту интересоваться, что там у Вас внутри.

Давайте вместе восполним этот пробел. Мы должны хорошо знать, что массируем, что лечим. Разденьтесь перед зеркалом, рассмотрите свое тело.

Оно Ваше, оно единственное на свете, Вы должны его полюбить. Если человек не любит себя, откуда он может знать, как вообще любят? И может ли женщина искать в близости наслаждение, если она сама толком не знает, что ей приятно, что нет?

Изучите, как следует свое тело. Пробегитесь пальчиками по каждой его пяди. Отыщите свои эрогенные зоны, определите точки, реагирующие на прикосновения особенно остро, запомните, где они расположены (у каждой женщины эта схема - своя).

ЭРОГЕННЫЕ ЗОНЫ: особо чувствительные участки тела, при стимуляции (поцелуи, облизывание, прикосновения, поглаживания, вибрация, покусывание, дуновение, нагревание и т.д.) которых возникает сексуальное возбуждение.

По мнению некоторых авторов, в этих зонах, помимо обычных тактильных, температурных и болевых рецепторов, имеются еще специфические рецепторы половой чувствительности, так называемые генитальные тельца, реагирующие на давление. Возможно, что с их топографией связано расположение эрогенных зон.

ВЛАГАЛИЩЕ, ВАГИНА; внутренний половой орган женщины, участвующий в процессе полового акта, в родах является частью родового канала. Представляет собой эластичную мышечную трубку длиной у взрослых 8-12 см, диаметром 2-3 см, которая верхним концом охватывает шейку матки, а нижним концом открывается в половую щель.

Начинаясь от девственной плевы, влагалище в дальнейшем образует вокруг шейки матки углубления, вызываемые влагалищными сводами. Внутри влагалище выстлано слизистой оболочкой с большим количеством складок, что позволяет ему растягиваться в процессе родов.

Слизистая оболочка влагалища не имеет желез, и жидкая часть его содержимого образуется в результате пропотевания транссудата (жидкой части) крови из окружающих сосудов. К этой жидкости примешиваются слущенные клетки верхних слоев эпителия влагалища, слизь из шейки матки, разнообразная бактериальная флора.

В зависимости от вида клеток и характера бактериальной флоры у взрослых женщин различают 4 степени чистоты влагалища (определяются при лабораторном исследовании влагалищного мазка).

При первой степени чистоты реакция содержимого влагалища кислая, в нем содержится много эпителиальных клеток и влагалищных палочек Дедерлейна (молочнокислых бактерий), отсутствуют лейкоциты и патогенные микробы. Благодаря деятельности бактерий образуется молочная кислота, обусловливающая кислую среду, губительную для патогенных микроорганизмов, и способствующая самоочищению влагалища.

При второй степени чистоты в содержимом влагалища появляются отдельные лейкоциты, количество молочно кислых бактерий уменьшается, определяются отдельные патогенные микробы, реакция среды кислая.

Третья степень чистоты характеризуется преобладанием лейкоцитов и наличием стрептококков, стафилококков, кишечной палочки, иногда трихомонады, реакция среды щелочная.

При четвертой степени чистоты бактерии молочнокислого брожения отсутствуют, много лейкоцитов, болезнетворных микроорганизмов, реакция среды щелочная.

В норме влагалище имеет первую или вторую степень чистоты, а содержимое его - беловатый цвет и характерный запах, третья и четвертая степени чистоты свидетельствуют о развитии воспалительных процессов. Здоровая женщина выделений из влагалища обычно не ощущает. Появление обильных выделений чаще всего указывает на воспалительное заболевание.

Слизистая влагалища окружена мышечной оболочкой, особенно развитой сразу за входом во влагалище. Многие женщины могут сознательно сокращать и расслаблять эти и другие мышцы и тем самым способствовать более успешному проведению полового акта.

При половом возбуждении начинается пропотевание транссудата из венозных сосудов стенок влагалища и выделение секрета Бартолиновыми железами и железами преддверия влагалища, вследствие чего оно становится влажным, что облегчает введение полового члена. При их недостаточном выделении введение полового члена становится болезненным. В этом случае рекомендуется применение смазок (любрикантов).

Наружные половые органы женщины при этом становятся более чувствительными к тактильным раздражениям, что вызывает специфическое психическое ощущение полового возбуждения.

В процессе полового акта объем влагалища возле шейки матки увеличивается, создавая тем самым вместилище для спермы. Сужение наружной трети влагалища способствует лучшему ощущению партнёрами друг друга, что еще больше повышает уровень полового возбуждения

Нарушения эластичности влагалища, узость его вследствие инфантилизма, травм, заболеваний могут служить препятствием к нормальной половой жизни. Кроме половой функции влагалище служит каналом для выведения наружу менструальной крови и секрета желез шейки и тела матки, в родах влагалище вместе с шейкой образует родовой канал.

О женском влагалище ходят легенды. Многие мужчины считают, что оно чрезвычайно чувствительно и женщина благодаря влагалищу получает сексуальное удовлетворение.

А между тем, все это не так.

Как раз влагалище здесь ни при чем. У большинства женщин оно не испытывает никаких ощущений от полового акта, если не будет одновременного раздражения клитора. И малейшее ослабление клиторных раздражений приводит к участию полового чувства, несмотря на продолжающиеся фрикции.

Клитор - этот удивительный и полный таинственной силы крохотный орган - расположенный в месте схождения больших половых губ.  И стимулируя клитор рукой или электрическим массажером, Вы сможете добиться наступления оргазма.

Клитор богат нервными окончаниями, что делает его очень чувствительным к прикосновениям, надавливанию и температуре. Это уникальный орган, единственная функция которого заключается в том, чтобы концентрировать и накапливать сексуальные ощущения женщины.

Эрекция (возбуждение) клитора является одной из главных реакций сексуального возбуждения женщины (аналог эрекции полового члена мужчины). В отличие от эрекции мужского члена, осуществляющейся быстро, реакция клитора на половой стимул проявляется лишь спустя 20-30 сек. от начала воздействия стимула и смазки влагалища.

Величина и внешний вид клитора сильно варьируют. Длина клитора равняется 4-5 мм, тем не менее, отмечены значительные индивидуальные колебания, достигающие в отдельных случаях 1 см. Диаметр клитора может быть от 2 до 20 мм.

Однако нет никаких данных, которые указывали бы на то, что большие размеры клитора способны создавать более сильное сексуальное возбуждение.

У отдельных женщин встречается гипертрофированный клитор, свидетельствующий о возможных гормональных нарушениях (высокий уровень андрогенов) и часто сопровождающийся гиперсексуальностью. Мастурбация редко приводит к увеличению клитора.

Стимулирование клитора возможно и косвенным путем, применением ряда приемов, как, например, манипуляция эротогенных зон, тела клитора и/или лобка, совокупление или воображение.

Немало говорилось о роли клитора в создании полового удовлетворения женщины. Клитор выполняет двойную роль - рецептора и преобразователя половых стимулов, причем его первостепенной функцией является стимулирование полового напряжения женщины.

Длительные наблюдения доказали, что нет взаимосвязи между размерами клитора и его эффективностью в процессе полового стимулирования.

Ответ клитора на различные виды эффективного полового стимула (фантазии, порнографическая литература, мастурбация, коитус) выражается у женщины в различных видах, в том числе, ощущениями глубокой удовлетворенности, местной теплоты или местного раздражения.

Ответ клитора на отводящие импульсы заключается в последовательном создании состояния возбуждения или роста напряжения, после чего в дальнейшем ощущается потребность высвобождения на уровне высших корковых центров.

Немало говорилось о значении манипуляции с клитором как прелюдия. Установлено, что, во время мастурбации, несмотря на использование женщинами различных методов, существует общее положение - отсутствует непосредственная манипуляция головки, отличающейся исключительной чувствительностью, и практикуется стимуляция всего тела клитора - особенно его боковой части.

Большинство женщин обычно стимулируют всю лобковую зону, поскольку непосредственное прикосновение к клитору создает нестерпимую интенсивность в чувственном центре.

Малые половые губы также могут составить источник эротического возбуждения, поскольку они столь же восприимчивы, как и клитор. Во время оргазма отмечена потребность непрерывного стимулирования клитора, что требует, на этой фазе, активного и непрерывного проникновения мужского полового члена во влагалище.

Мужчина также способен вызвать у женщины клиторальный оргазм, воздействуя на клитор рукой или языком.

Если у Вас уже была возможность прикосновений к различным участкам Вашего тела. То Вы уже знаете, как направить его в том направлении, которое Вам больше всего нравится. Для решения всех обозначенных проблем от женщины требуется прекрасное знание своего тела и любовь к нему.

А это значит, что Вы изучили свои собственные ощущения и хорошо представляете, какие  из них служат достижению высшей цели. Почти каждая женщина способна достичь полного удовлетворения, если она сама себя стимулирует. Поскольку мастурбация является самым легким путем для женщины к достижению оргазма, это лучший способ подготовить себя к тому, чтобы испытать оргазм с партнером. Вам стоит купить вибратор и поэкспериментировать с различными ощущениями и стимуляцией, которые он может дать. С его помощью Вы обнаружите много 'заводных' точек, о которых прежде не знали.

После того, как Вы исследуете свои эрогенные зоны, переходите к упражнениям высокого уровня вместе со своим партнером. Содержание этих упражнений в конце статьи.

Если Вы здоровая женщина, то познание основ сексуального исцеления подведет Вас к краю оргазма и перенесет за его пределы. Эрогенными зонами называются такие места на теле женщины, которые, если к ним прикасается   мужчина губами, руками или половым органом, вызывают у женщины желание полового сношения.

Прежде всего, все тело женщины является областью возбуждения, если его нежно гладить руками. Это обычное ощущение удовольствия. Для большинства женщин прикосновения и ласки всего тела являются обязательной прелюдией к возбуждению. Теперь Вы немного знаете о себе любимой. И у Вас все должно получиться.

rapport@yandex.ru

  Кандидат психологических наук

Юрий Николаевич Левченко.

записаться на прием по тел

(095) 460-06-70